Bij artrose verslechtert de kwaliteit van het kraakbeen in de gewrichten, en in sommige gevallen verdwijnt het helemaal. Hierdoor kunnen de botten in het gewricht tegen elkaar aan schuren, wat veel pijn veroorzaakt en de bewegingsvrijheid beperkt. Artrose komt vaak voor in de knieën, heupen, handen en schouders, en gaat gepaard met een afname van synoviale vloeistof, wat verder bijdraagt aan stijfheid.
Bij *Pure Beauty @ Home* bieden we massages aan die specifiek gericht zijn op het verlichten van klachten bij artrose. Onze massages stimuleren de doorbloeding rond de gewrichten, wat de pijn kan verlichten en de soepelheid bevordert. Door zachte, gerichte technieken verminderen we spierspanning en bevorderen we de mobiliteit, zodat je minder pijn ervaart en je bewegingsvrijheid wordt vergroot.
Symptomen
Artrose kan verschillende klachten veroorzaken die in de loop van de tijd verergeren:
– *Pijn* Vooral tijdens beweging, maar in een later stadium ook in rust. Dit komt doordat de botten in het gewricht over elkaar wrijven.
– *Stijfheid:* Vooral na een periode van rust, zoals ’s ochtends (ook wel startstijfheid genoemd). Na enige beweging vermindert de stijfheid vaak, maar kan later op de dag weer terugkomen.
– *Bewegingsbeperking:* Het wordt moeilijker om het aangetaste gewricht volledig te bewegen, zoals het strekken van een knie of het draaien van een schouder.
– *Krakend gevoel of geluid:* Tijdens het bewegen van het gewricht kan er een krakend of schurend gevoel ontstaan.
– *Vochtophoping (hydrops):* Soms kan er zwelling in het gewricht ontstaan, wat wijst op vochtophoping.
– *Standsveranderingen:* Door de slijtage van het kraakbeen kunnen gewrichten vervormen, wat leidt tot bijvoorbeeld kromme vingers of een veranderde houding van de knieën.
Bij artrose van de handen ontstaan vaak verdikkingen in de gewrichten van de vingers, en de duimbasis kan ernstig aangetast zijn. Door pijn wordt de duim minder gebruikt, wat kan leiden tot spierafname in de duimmuis.
Onze massages helpen niet alleen bij het verlichten van deze symptomen, maar kunnen ook de progressie van stijfheid en pijn vertragen door de mobiliteit en doorbloeding te bevorderen.
