Oorreflexologie werkt volgens dezelfde principes als handreflexologie en voetreflexologie. Dat wil zeggen dat reflexologie ervan uitgaat dat er op onze handen, voeten en oren gebieden liggen die corresponderen met alle klieren en organen in ons lichaam. Deze gebieden worden reflexzones genoemd.
Een oorreflex behandeling kan aan iedereen gegeven worden. Ons oor is rijk voorzien van zenuwen. Al deze zenuwen staan in verbinding met ons zenuwstelsel. Ons lichaam reageert daarom ook vrij snel op een oorreflex behandeling. Oorreflex stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam. Het brengt verlichting bij spanning en stress.